Gesondheid en onderwys is van die belangrikste pilare van die bou van state en samelewings, en daarom is die versorging daarvan 'n prioriteit vir beskaafde lande wat werk om mense te bou.
'n Persoon se belangstelling in gesondheid moet bo-aan sy prioriteite wees sodat hy met hoë doeltreffendheid kan werk, studeer en alle lewensaktiwiteite kan uitvoer.
Skoolradio-inleiding oor gesondheid
In die inleiding tot 'n radio-uitsending oor gesondheid, moet jy weet, liewe student, dat die frase (gesondheid is 'n kroon op die koppe van gesonde mense) een van die mees opregte frases is, aangesien daar geen skat is wat gelykstaande is aan fisiese en sielkundige veiligheid en gesondheid.
Inleiding tot skoolgesondheid
Godsdienste het gesorg vir menslike geestelike en fisiese gesondheid, en een van die belangrikste dade van aanbidding in die hemelse godsdienste is; Die aanbidding van vas, wat moderne wetenskap bewys het dat dit openbare gesondheid positief beïnvloed, die liggaam van gifstowwe ontslae raak en vetvlakke in die bloed en liggaam verbeter.
Boonop verbeter dade van aanbidding geestesgesondheid en help hulle om daaglikse meditasie te beoefen. Islam het aandag gegee aan gesondheid, en aangedring op higiëne, wat die belangrikste manier is om die liggaam teen siektes te beskerm. Die Boodskapper (vrede en seëninge op hom) ook aangedring op die behandeling van siektes, die soeke na toepaslike behandeling en die voorskrif van baie Een van die behandelings wat sy doeltreffendheid in die behandeling van siektes bewys het.
Vrae oor gesondheid vir skoolradio
- Wat is die bestanddele van voedsel?
Koolhidrate, proteïene, vette, water, vitamiene en minerale.
- Wat is koolhidrate?
Organiese stowwe wat uit suiker bestaan, insluitend mono, disakkaried en kompleks.
- Waar word koolhidrate gevind?
In graan, beet, rys, aartappels en vrugte.
- Wat is die hoeveelheid daaglikse liggaamsvet wat mense met matige daaglikse aktiwiteite benodig?
ongeveer 61g.
- Watter persentasie natuurlike vet word in die liggaam gestoor?
Ongeveer 18% van liggaamsgewig
- Wat is die belangrikheid van proteïene?
Dit is die hoofkomponent van die liggaam aangesien dit werk om weefsels te bou en te onderhou teen skade.
- In hoeveel afdelings word vitamiene verdeel?
Om wateroplosbare vitamiene soos vitamien C, vitamien B-kompleks en vitamiene wat nie in water oplos nie, maar oplos in vette soos vitamien D en vitamien E.
'n Gesonde paragraaf vir die skoolradio
Winter is die seisoen vir asemhalingsiektes, 'n probleem wat erger word in oorvol plekke waar daar meer kontak is, soos in skole.
Daarom bied ons jou, op 'n radio-uitsending op Wêreldgesondheidsdag, maniere om respiratoriese siektes te voorkom:
- Was hande gereeld, veral voor ete en nadat jy hande geskud het met 'n siek persoon.
- Neem dosisse vitamien C, wat help om die liggaam se immuniteit te versterk en die liggaam teen aansteeklike siektes te beskerm, en dit kan verkry word van natuurlike voedsel soos sitrusvrugte.
- Inenting teen die mees algemene siektes.
- Bly by die huis in geval van aansteeklike siektes.
Radio op Wêreldgesondheidsdag
Vandag bied ons 'n skooluitsending aan op Wêreldgesondheidsdag, wat die sewende dag van April is, wat deur die Wêreldgesondheidsorganisasie aangewys is om die herdenking van die stigting van die organisasie te vier, wat sedert sy ontstaan 'n belangrike rol het. in die bekamping van aansteeklike en endemiese siektes in baie lande van die wêreld, en die finansiering en ontwikkeling van behandelingsentrums in ontwikkelende lande.
’n Gesondheidsverwante onderwerp word elke jaar gekies om op daardie dag te bespreek en bewus te maak, soos polio, veilige moederskap, bloedoortappingsveiligheid, ’n oproep tot beweging, padveiligheid en ander onderwerpe wat die wêreld in die algemeen bekommer.
Gesonde woord vir skoolradio
Omgee vir geestesgesondheid is nie minder belangrik as om vir fisiese gesondheid om te gee nie, en daar is 'n stel wenke wat sielkundekenners jou gee om angs en sielkundige stres te oorkom, waarvan die belangrikste is:
- Begin jou dag met 'n drankie waarvan jy hou of luister na musiek.
- Sorg vir jou fisiese gesondheid, eet gesonde kos, en vermy verwerkte en gebraaide maaltye.
- Sit tyd opsy vir familieverhoudings en vriende.
- Probeer om ander te help en neem van tyd tot tyd 'n reis.
Wat die Heilige Koran gesê het oor gesondheid vir skoolradio
Islam het die gelowige aangemoedig om aandag te gee aan netheid en het die reinheid van die liggaam en klere 'n voorwaarde gemaak vir die uitvoering van gebede, en reinheid is een van die belangrikste maniere om siektes te voorkom.
Daarbenewens het hy aangedring op matigheid in eet om siektes wat verband hou met metabolisme, soos vetsug, diabetes en kardiovaskulêre siektes te vermy, en onder die verse waarin dit genoem is:
Hy (die Almagtige) het gesê: "Eet en drink, en moenie oordadig wees nie. Inderdaad, Hy hou nie van die uitspattiges nie."
En Hy (die Almagtige) het gesê: “En ons stuur uit die Koran af wat genesing en genade vir die gelowiges is, en dit vermeerder nie die oortreders nie, behalwe in verlies.”
En Hy (die Almagtige) het gesê: "Daar het na jou gekom 'n vermaning van jou Here, en 'n genesing vir wat in die borste is, en 'n leiding en 'n barmhartigheid vir die gelowiges."
Praat oor gesondheid en belangstelling in die skoolradio
Die boodskapper van God (mag God hom seën en vrede gee) was 'n model in die versorging van geestelike en fisiese gesondheid. Hy het eerder baie wenke gegee wat onder die naam van profetiese medisyne val, en onder die hadiths waarin hy gesondheidsorg aangemoedig het :
Al-Miqdad bin Maad Yakrib het op gesag van die profeet (mag God hom seën en vrede gee) vertel dat hy gesê het: “Die seun van Adam vul nie 'n houer erger as sy maag nie. Vertel deur Al-Tirmidhi en goed verklaar
En die Boodskapper van God (mag God hom seën en vrede gee) het gesê: “Bid God om vergifnis en welstand, want aan die dienskneg word na sekerheid nie iets beters as welsyn gegee nie.” -vertel deur Moslem
Op gesag van Osama bin Shrek (mag God tevrede wees met hom), het hy gesê: Die Bedoeïene het gesê: O boodskapper van God, sal ons nie behandeling soek nie? Hy het gesê: (Ja, o diensknegte van God, neem medikasie, want God het nie 'n siekte geskep sonder om 'n geneesmiddel daarvoor te skep nie, behalwe vir een siekte. Hulle het gesê: O Boodskapper van God, en wat het hy gesê: God?) Voorgelees deur Al-Tirmidhi en gewaarmerk deur Al-Albani in Sahih Al-Tirmidhi
Uitspraak oor gesondheid en bewaring van die skoolradio
Jong mense wens vir liefde, dan geld, dan gesondheid, maar 'n dag kom wanneer hulle wens vir gesondheid, dan geld, dan liefde. - Paul Giraldi
Die eerste rykdom is gesondheid. — Epersoon
Gesondheid is die ware rykdom, nie 'n stukkie goud en silwer nie. - Mahatma Gandhi
Geluk is nie in skoonheid, of in rykdom, of in liefde, of in krag, of in gesondheid; Geluk is in ons rasionele gebruik van al hierdie dinge. - Mustafa Mahmoud
Wie gesondheid het, het hoop, en hy wat hoop het, het alles. - Thomas Carlyle
Mense het geskuil in die toestand van gesondheid met die kos van leeus, so hulle het hulle siek gemaak, so ons het hulle gevoed met kos vir voëls, sodat hulle herstel het. - Hippokrates
'n Gedig oor openbare gesondheid vir radio
Onder die vooraanstaande gedigte wat oor gesondheid gesê is:
Ali bin Al-Jahm het gesê:
hoeveel siek mense is oorwin
Hy het oorleef en sy dokter en die luit is dood.
Geduld, want geduld volg op rus
Die hand van die kalief kan nie bereik word nie
Ahmed Shawky het gesê:
Ek is verstom oor die verduideliking van die oorsaak van dood... Siekte en siekte word pyn genoem
- Die dood was nie 'n kwessie van twyfel nie... en die sperdatums het ook nie die dispuut gedra nie
-Maar sy jag en het 'n gans... Jy sien kanker daarvan en 'n hoofpyn
Kortverhaal oor gesondheid vir radio
Daar word vertel dat twee goeie vriende, van wie een daarin belang gestel het om oorvloedige geld in te samel, selfs ten koste van sy gesondheid, en die ander het sport beoefen en na sy gesondheid omgesien en balans in alle sake van sy lewe bereik.
Die eerste vriend kon baie geld insamel, so hy het verslaaf geraak daaraan om laat op te bly en alkohol te drink, en hy het baie uiterste dinge beoefen.
Aan die ander kant was sy vriend gebalanseerd in sy lewe, het sy gesondheid bewaar en met stadige treë vorder in sy werk, en toe hy die toestand van sy vriend sien, het hy hom aangeraai om alkohol te verlaat en vir homself te sorg, so dit was net van die ryk vriend wat hy hom daarvan beskuldig het dat hy jaloers is op die sukses wat hy behaal het, en vir hom gesê het dat die oorvloedige geld sal waarborg dat Hy in elk geval beskerm en gelukkig is.
Op een van die aande toe die ryk vriend dronk geword het, het sy luukse motor met 'n vragmotor gebots en hy het erge beserings opgedoen wat hom verhoed het om sy lewe te leef soos hy wou.
Geld alleen bereik nie geluk nie, maar die belangrikste ding is om vir jou gesondheid te sorg, waarin jy geld kan bring en geluk kan verkry.
Gesondheidsinligting vir skoolradio
- Spanning en stres is een van die oorsake van dermafwykings soos hardlywigheid en diarree.
- Ons eet twee keer per week vis om die liggaam se behoefte aan vetsure te kry.
- Vervang gewone olies met olyfolie in kook om die hart en bloedvate te beskerm.
- Knoffel het baie voordele vir gesondheid, en dit is belangrik vir kardiovaskulêre gesondheid en is een van die kosse wat aanbeveel word om daagliks geëet te word.
- Jy moet jou bloeddruk gereeld meet, veral ná die ouderdom van veertig.
- Vetsug is een van die grootste gesondheidsprobleme wat die risiko van baie siektes verhoog.
- Koffie is nuttig, maar dit moet in moderering verteer word, en dit word nie aanbeveel vir hartpasiënte nie.
- Rooibloedselle vervoer suurstof na die selle van die liggaam.
- Helderkleurige vrugte bevat antioksidante wat voordelig is vir die gesondheid en veiligheid van selle.
- Die lintwurm wat na mense oorgedra word deur siek vleis te eet, kan 'n lengte van 25 meter bereik.
- Aknee kan op die gesig, skouers of rug voorkom.
- Sout kan bloeddruk verhoog en kan vervang word met gesonde speserye en knoffel.
Radio oor gesondheid en kos
Daar is baie inligting oor die verhouding van voedsel tot openbare gesondheid.Voedsel kan die liggaam teen siektes beskerm of, inteendeel, dit meer vatbaar maak vir siektes, byvoorbeeld:
- Appelsap verbeter die gesondheid van die spysverteringstelsel en verminder die risiko om hoë bloeddruk te ontwikkel.
- Knoffel is 'n suiwerende en mineraalryke voedsel.
- Heuning bevat baie noodsaaklike voedingstowwe vir die liggaam en is antimikrobies.
- Sitrusvrugte soos kiwi, lemoen, pomelo en aarbeie is ryk aan vitamien C, wat kollageenproduksie stimuleer en die liggaam se immuniteit stimuleer.
- Eet groente verhoog die per capita-aandeel van dieetvesel, handhaaf liggaamshidrasie en voorsien dit van vitamiene, minerale en antioksidante.
- Pietersielie het baie voordele en is goed vir artritispasiënte.
Het jy vir skoolradio oor gesondheid onderrig gegee
In die Het jy geweet-afdeling bied ons jou meer gesondheidsinligting:
Rosyne is 'n ysterryke voedsel wat kan help om bloedarmoede te behandel.
Om genoeg water te drink, verminder stres en moegheid.
Naeltjies suiwer die mond en verbeter sy reuk.
Knoffel bevorder kardiovaskulêre gesondheid en is ryk aan minerale.
Appel verdryf gifstowwe uit die liggaam.
Peperment help om te ontspan en verminder stres en gevoelens van moegheid en stres.
Eet dadels met melk verhoog die liggaam se immuniteit.
Gevolgtrekking oor gesondheid vir skoolradio
Om vir jou gesondheid te sorg is een van die beste dinge wat jy vir jouself en diegene rondom jou kan doen, en die beste ding wat jy daarvoor kan doen is om 'n gesonde gebalanseerde dieet te eet, gereelde fisieke aktiwiteit te beoefen, siektevoorkomingsmetodes te volg en te behandel siektes in hul vroeë stadiums.
Gesondheid is 'n kroon op die koppe van gesonde mense wat nie duidelik gesien word nie, behalwe deur diegene wat aan die plaag van siekte ly, en dit is jou rykdom wat verdien om met alle middele beskerm en verdedig te word, en onthou altyd dat voorkoming beter is as genees, moet u dus nie aan siektes oorlaat en uself aan die dood blootstel nie.
Getuie4 jaar gelede
Baie baie mooi woorde